목록석종훈 (1)

IT Campus, Ssync

완벽주의(Perfectionist) vs 최상주의(Optimalist) : 행복하게 살기 위한 선택

지난주 부산에서 있었던 국제게임박람회, G-star에 갔다가, 교보문고를 들르게 되었습니다. 원서 코너에서 눈에 띄는 책이 있어, 집어들었는데, Tal Ben-Shahar저 였습니다. "You don't have to be perfect to lead a richer, happier life" 란 표제가 마음에 들었고, 책을 사길 잘했다는 생각이 듭니다. 책에서 얘기하는 완벽주의와 최상주의의 차이는, Perfectionist (완벽주의자) Optimalist(최상주의자) Rejects failure (실패를 인정하지 않음) Accepts failure (실패할 수 있다고 생각함) Rejects painful emotions (감정의 고통을 부정함) Accepts painful emotions (감정이 고..
살며 사랑하며 2011. 11. 15. 15:24
이전 Prev 1 Next 다음